logo-sevabloom
  • Acasă
  • Cursuri
    • Cooking
    • Dezvoltare personală
    • Parenting
  • Mentori
  • Despre noi
  • Contact
  • Contul meu
Meniu
  • Acasă
  • Cursuri
    • Cooking
    • Dezvoltare personală
    • Parenting
  • Mentori
  • Despre noi
  • Contact
  • Contul meu
0,00 €

Coșul meu

Avocado rye bread toast with poached egg on plate. Healthy appetizer, breakfast, lunch or snack. Runny egg yolk

Avocado și toast, una dintre perechile care merg atât de bine împreună, încât le-ai servi aproape în fiecare dimineață. Și bine ai face, căci avocado este plin de grăsimi sănătoase, iar o felie de pâine integrală îți asigură carbohidrații și fibrele necesare. Dar ce ai zice dacă în loc de simplul avocado, ai face un pesto delicios pentru toast-ul tău de dimineață?

Arunci un ou poșat sau fiert deasupra și ai un mic-dejun complet și savuros, simplu ca “bună dimineața”!

Toast cu pesto din avocado

Simplu ca "bună dimineața", savuros și hrănitor ca un mic-dejun perfect!
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 mins
Servings 4 bucăți toast

Ingredients
  

  • 30 g semințe de dovleac/pin
  • 2 avocado copți
  • 2 căței usturoi
  • 2 linguri suc lămâie
  • 1/4 linguriță sare
  • 15 g busuioc
  • 4 felii păine integrală

Instructions
 

  • Păjim semințele câteva minute în tigaie, cât să devină rumene, cu grijă să nu se ardă.
  • Într-un robot cu lamă S punem avocado, usturoiul, lămâia și sarea și mixăm până la omogenizare. Adăugăm semințele prăjite și busuiocul și mixăm până obținem o pastă cremoasă, ca și un pesto.
  • Prăjim feliile de toast. Le ungem generos cu pesto și servim cu ou, roșii cherry sau ce alte topping-uri vă plac!

Notes

Sursă rețetă: www.cookieandkate.com
PrevÎnapoiPrajitură granola fără coacere
ÎnainteLinguine cu avocado, roșii și limeNext

Cursuri și oferte speciale de pre-vânzare:​​​

cursuri-cooking-sarbatori
-5% pentru membri
Rețete pentru Sărbători alt-FEL
Cooking

100,00 €

  • 13 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 150 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Meat replacement
Cooking

90,00 €

  • 21 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 280 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Branzeturi vegane
Cooking

90,00 €

  • 11 episoade
  • 10 minute durata medie
  • 100 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Curs de ciocolată artizanală
Cooking

110,00 €

  • 12 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 176 minute total
vezi curs

— OR —

-5% pentru membri
Micul dejun perfect
Cooking

90,00 €

  • 20 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 312 minute total
vezi curs

— OR —

-5% pentru membri
Torturi și deserturi Raw
Cooking

150,00 €

  • 20 episoade
  • 20 minute durata medie
  • 360 minute total
vezi curs

— OR —

Abonează-te pentru noutăți

Adresă

Privighetorilor Business Center Aleea Privighetorilor 80, et. 4, sectorul 1, București

Telefon

+4 0742 070 242

Scrie-ne

contact@sevabloom.ro

Inspirație de viață bună.
Fără cai verzi pe pereți.

Facebook Instagram Linkedin Youtube Vimeo
  • Despre noi
  • Întrebări frecvente
Meniu
  • Despre noi
  • Întrebări frecvente
  • Cooking
  • Dezvoltare personală
  • Parenting
Meniu
  • Cooking
  • Dezvoltare personală
  • Parenting
  • GDPR
  • Politică de cookies
  • Termeni și condiții
Meniu
  • GDPR
  • Politică de cookies
  • Termeni și condiții

© Sevabloom 2020 | Developed by Bluzz Version