logo-sevabloom
  • Acasă
  • Cursuri
    • Cooking
    • Dezvoltare personală
    • Parenting
  • Mentori
  • Despre noi
  • Contact
  • Contul meu
Meniu
  • Acasă
  • Cursuri
    • Cooking
    • Dezvoltare personală
    • Parenting
  • Mentori
  • Despre noi
  • Contact
  • Contul meu
0,00 €

Coșul meu

O amintire din copilărie sau răsfățul dulce preferat atât a celor mici, cât și a celor mari: bomboane cu cocos pe care le cunoaștem din comerț sub numele de Raffaello. Știm că le iubești, așa că ce-ai zice despre o varianta de bomboane raw-vegane cu cocos, cel puțin la fel de aromate ca și cele originale, dar garantat mult mai sănătoase și cu un conținut redus de zahăr?

Aceste bomboane raw-vegane necesită doar 4 ingrediente și puțină ciocolată (de care îți place ție), dacă vrei să le tăvălești prin ciocolată, așa cum ne place nouă să facem. Fulgii de cocos sunt ingredientul vedetă al acestei gustări dulci, care trebuie să fie grași, nu din cei uscați pe care îi găsești de obicei la supermarket. Dacă totuși nu găsești fulgi de cocos cu un conținut ridicat de grăsime, poți adăuga puțin ulei de cocos în compoziție, ca să se lege mai bine.

Următorul ingredient este crema de cocos, din aceea la cutie, pe care o găsești ușor în orice magazin. Pentru a lega și a îndulci bomboanele , poți folosi orice îndulcitor lichid, precum siropul de arțar, de agave, de curmale sau miere, iar pentru a da aroma o să folosim extract de vanilie.

Tot e trebuie să faci este să amesteci ingredientele împreună și să le lași la rece. Pentru un plus de autenticitate, îți recomandăm să le pui o migdală în centru, care o să dea un plus de crunch bomboanei. Le dai prin ciocolată, care o să contrasteze cu dulceața naturală a cocosului.

Bomboane raw-vegane cu cocos

Gustarea dulce preferată sau răsfăț pe cerul gurii: bomboane raw-vegane cu cocos, gata din 4 ingrediente simple!
Print Recipe Pin Recipe
Servings 12 bomboane

Ingredients
  

  • 160 g fulgi de cocos gras
  • 240 g cremă de cocos la cutie (partea solidă)
  • 2 linguri sirop de arțar (sau alt îndulcitor lichid)
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 100 g ciocolată neagră topită (opțional, pentru decor)

Instructions
 

  • Toate ingredientele pentru bomboane: cocosul gras, crema de cocos, îndulcitorul și vanilia se pun în robotul cu lamă S și se mixează până la omogenizare.
  • Compoziția se mută într-un bol și se lasă la rece o oră, până devine fermă și o putem modela.
  • Cu ajutorul unei lingurițe se ia compoziție din bol și se formează bilute în podul palmei. Dacă doriți să puneți migdala înăuntru, aceasta trebuie pusă în centrul compoziției înainte de a rula, ca să rămână în interior.
  • Le putem da prin ciocolată topită sau prin fulgi de cocos, pentru un aspect mai autentic de Raffaello. Dacă le dăm prin ciocolată, bomboanele se mai lasă o oră la frigider, pentru a se întări ciocolata.
  • Se savurează pe loc sau se păstrează până la o săptămână la frigider, într-un recipient închid ermetic.

Notes

*Sursă rețetă: https://nutriciously.com/
PrevÎnapoiLinguine cu avocado, roșii și lime
ÎnainteSalată cu avocado și sfeclă roșieNext

Cursuri și oferte speciale de pre-vânzare:​​​

cursuri-cooking-sarbatori
-5% pentru membri
Rețete pentru Sărbători alt-FEL
Cooking

100,00 €

  • 13 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 150 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Meat replacement
Cooking

90,00 €

  • 21 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 280 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Branzeturi vegane
Cooking

90,00 €

  • 11 episoade
  • 10 minute durata medie
  • 100 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Curs de ciocolată artizanală
Cooking

110,00 €

  • 12 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 176 minute total
vezi curs

— OR —

-5% pentru membri
Micul dejun perfect
Cooking

90,00 €

  • 20 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 312 minute total
vezi curs

— OR —

-5% pentru membri
Torturi și deserturi Raw
Cooking

150,00 €

  • 20 episoade
  • 20 minute durata medie
  • 360 minute total
vezi curs

— OR —

Abonează-te pentru noutăți

Adresă

Privighetorilor Business Center Aleea Privighetorilor 80, et. 4, sectorul 1, București

Telefon

+4 0742 070 242

Scrie-ne

contact@sevabloom.ro

Inspirație de viață bună.
Fără cai verzi pe pereți.

Facebook Instagram Linkedin Youtube Vimeo
  • Despre noi
  • Întrebări frecvente
Meniu
  • Despre noi
  • Întrebări frecvente
  • Cooking
  • Dezvoltare personală
  • Parenting
Meniu
  • Cooking
  • Dezvoltare personală
  • Parenting
  • GDPR
  • Politică de cookies
  • Termeni și condiții
Meniu
  • GDPR
  • Politică de cookies
  • Termeni și condiții

© Sevabloom 2020 | Developed by Bluzz Version