logo-sevabloom
  • Acasă
  • Cursuri
    • Cooking
    • Dezvoltare personală
    • Parenting
  • Mentori
  • Despre noi
  • Contact
  • Contul meu
Meniu
  • Acasă
  • Cursuri
    • Cooking
    • Dezvoltare personală
    • Parenting
  • Mentori
  • Despre noi
  • Contact
  • Contul meu
0,00 €

Coșul meu

Unt de arahide și ciocolată…o combinație pe care (aproape) nimeni nu o poate refuza! Aceste bomboane cu unt de arahide sunt foarte ușor de făcut, necesită doar patru ingrediente simple și sunt acel dulce (ne)vinovat pe care toți din familie îl vor adora!

Tot ce îți trebuie pentru a face acest desert sunt: unt de arahide, sirop de arțar, făină de cocos, puțină vanilie și un praf de sare. La final, după ce ne distrăm formând biluțele, le vom da prin ciocolată topită cu puțin ulei de cocos și gata! Avem niste bomboane cu unt de arahide absolut delicioase, care vor fi cel mai probabil devorate cât ai zice “dulce”!

Dacă îți lipsesc ingrediente, nu îți face griji. Făina de cocos poate fi ușor înlocuită cu făină de migdale sau cu făină de ovăz (pe care o poți face tu), iar siropul de arțar poate fi înlocuit cu orice îndulcitor lichid, precum mierea sau siropul de agave. Cât despre untul de arahide, îl poți găsi ușor la orice supermarket, însă cea mai sănătoasă și distractivă alternativă este să îl faci chiar tu, pur si simplu mixând 500 g de arahide coapte/prăjite la viteză mare, până obții untul dorit.

Este atat de simplu, ca si rețeta de mai jos!

bomboane-cu-unt-de-arahide

Bomboane cu unt de arahide

Patru ingrediente simple și puțină ciocolată pentru un desert delicios și rapid? Da, se poate! Aceste bomboane energizante cu unt de arahide sunt tot ce îți trebuie pentru un dulce, pe care atât cei mici, cât și cei mari, îl vor adora!
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 mins
Servings 12 bomboane
Calories 158 kcal

Ingredients
  

Pentru bomboane

  • 160 g unt de arahide
  • 60 ml sirop de artar
  • 5 linguri făină de cocos
  • 1 praf de sare

Glazură

  • 120 g ciocolată
  • o lingură ulei de cocos

Instructions
 

  • Ingredientele pentru bomboane se pun în robotul cu lamă S și se mixează până când obținem o textură omogenă și ușor lipicioasă.
  • Cu ajutorul mâinilor, formăm bilute din compoziția obținută, de aproximatic 20 de grame. Ar trebui să obținem 12 bilute. Le lăsăm la congelator aproximativ 30 de minute.
  • Pentru glazură, ciocolata se topește la bain-marie sau la microunde, alături de uleiul de cocos.
  • Când bomboanele s-au întărit, le dăm prin ciocolată și le asezăm pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Le lăsăm la frigider până se întărește ciocolata, înainte de a le servi.

Notes

Sursa rețetă: www.elavegan.ro
PrevÎnapoiBuddha bowl colorat
ÎnainteChiftele din tofuNext

Cursuri și oferte speciale de pre-vânzare:​​​

cursuri-cooking-sarbatori
-5% pentru membri
Rețete pentru Sărbători alt-FEL
Cooking

100,00 €

  • 13 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 150 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Meat replacement
Cooking

90,00 €

  • 21 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 280 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Branzeturi vegane
Cooking

90,00 €

  • 11 episoade
  • 10 minute durata medie
  • 100 minute total
vezi curs

— OR —

Curs in Promotie
Curs de ciocolată artizanală
Cooking

110,00 €

  • 12 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 176 minute total
vezi curs

— OR —

-5% pentru membri
Micul dejun perfect
Cooking

90,00 €

  • 20 episoade
  • 15 minute durata medie
  • 312 minute total
vezi curs

— OR —

-5% pentru membri
Torturi și deserturi Raw
Cooking

150,00 €

  • 20 episoade
  • 20 minute durata medie
  • 360 minute total
vezi curs

— OR —

Abonează-te pentru noutăți

Adresă

Privighetorilor Business Center Aleea Privighetorilor 80, et. 4, sectorul 1, București

Telefon

+4 0742 070 242

Scrie-ne

contact@sevabloom.ro

Inspirație de viață bună.
Fără cai verzi pe pereți.

Facebook Instagram Linkedin Youtube Vimeo
  • Despre noi
  • Întrebări frecvente
Meniu
  • Despre noi
  • Întrebări frecvente
  • Cooking
  • Dezvoltare personală
  • Parenting
Meniu
  • Cooking
  • Dezvoltare personală
  • Parenting
  • GDPR
  • Politică de cookies
  • Termeni și condiții
Meniu
  • GDPR
  • Politică de cookies
  • Termeni și condiții

© Sevabloom 2020 | Developed by Bluzz Version